さらく便とは？
- 湯せん・自然解凍で簡単にご飯の準備が出来る、調理済み冷凍食品のご家庭向け宅配サービスです。
- 1食の内容は主菜＋副菜×2品が基本となります。日替わり7食1セットでお届けします。
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主菜 チキンのレモン風味内容量60g エネルギー129kcal 塩分1.2gたんぱく質11.9g 脂質7.0g 炭水化物2.1g |
副菜 紫蘇の実和え内容量60g エネルギー19kcal 塩分0.6gたんぱく質1.1g 脂質0.1g 炭水化物3.8g |
副菜 焼き茄子内容量50g エネルギー39kcal 塩分0.7gたんぱく質2.6g 脂質0.1g 炭水化物2.2g |
こんな方にオススメします
- 高齢の方のお食事として
- 訪問介護のヘルパーさんが利用者様の食事作りに。
- 食事の支度が大変になった老夫婦さまに
- 高齢になられたご両親の介護食として。
- 食事作りにまで手が回らないときに
- 一人暮らしで食事の準備が面倒、レパートリーが限られる。
- 食卓にもう１品欲しいが時間がない、簡単に済ませたい。
- オフィスでの昼食用に、弁当に飽きた、外食は高い。
- 健康食として
- 気になる生活習慣病を予防したい。
- 食事をしっかり取りながらダイエットしたい。
4つのメリット
- 安心・安全…3000以上の豊富なメニューから栄養士が献立を作成、衛生管理された工場で製造、ご家庭までお届けします。
- 簡単…調理済み食品のため湯せん・自然解凍で誰でも簡単に食事の準備が出来ます。
- 美味…手作りした食材をそのまま急速冷凍、おいしさを閉じ込めますので、ご家庭の料理と並べても違和感を感じません。
- 節約…買物、調理、片付けの時間を削減。ご家庭の冷凍庫で保存可能、食べたい分だけ解凍するため食材のロスが出ません。
価格と送料・配送エリア
| 7食セット価格 | 1食あたり | |
| 1人用×7食分 | 2,500円(税込) | 357円 |
| 2人用×7食分 | 4,900円(税込) | 350円 |
| 3人用×7食分 | 7,100円(税込) | 338円 |
- 長崎市(離島・一部を除く)・長与町・時津町・諫早市は、送料無料でお届け致します。
- 九州地区は1回600円(クール便郵送)になります。その他地区は別途ご案内しております。
さらく便 一週間のサンプル
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 主菜 | 豚の七味焼き | 魚のケチャップ煮 | イカ団子和風スープ煮 | 焼肉風野菜炒め | 鶏肉の照り煮 | 魚の南蛮漬け | お煮付け |
| 副菜 | 大根のくず煮 | 牛肉のソテー | ニラ味噌炒め | 大根のそぼろ煮 | 山菜煮 | 竹輪と青梗菜の炒め煮 | 大根葉の炒め物 |
| 副菜 | 野菜サラダ | 磯和え | オクラのおろし和え | 中華風海藻サラダ | エビサラダ | 野菜の和え物 | レモン酢和え |
| エネルギー | 291ｋcal | 222kcal | 246kcal | 233kcal | 214kcal | 219kcal | 184kcal |
| たんぱく | 21.2g | 16.5g | 19.8g | 19.4g | 13.8g | 12.7g | 11.9g |
| 脂質 | 14.5g | 10.7g | 7.8g | 8.1g | 11.1g | 10.4g | 5.8g |
| 炭水化物 | 17.6g | 14.1g | 23.4g | 20.9ｇ | 13.7g | 17.0g | 19.0g |
| 塩分 | 2.8g | 1.5g | 3.4g | 1.5g | 1.7g | 2.4g | 1.7g |
ご注文方法
- 代引きをご希望の場合＋315円(税込)になります。
さらく便チラシ
- 弊社のデリパックチラシです。ご参考ください。
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